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禁煙 完璧か!!

1ヶ月が過ぎ、2ヶ月が過ぎてもタバコを吸わない状態で、特に不自由なことはなく、完全に禁煙できた感じだった。チョキ

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| 禁煙 | 09:51 PM | comments (0) | trackback (5) |

あっさり?禁煙?

その後、2~3ヶ月後に軽く風邪をひき、咳が止まらなかったので、タバコを控えていたが、何となく吸わなくても平気な気がしたので、タバコは持ち歩くが吸わない状態で数日過ぎた。にひひ

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| 禁煙 | 09:44 PM | comments (0) | trackback (x) |

禁煙への第一歩 (作戦)

昨年の夏ぐらいだったと思うが、1日1箱ぐらいのペースなので、タバコ代は毎月6~7千円程だが、値上げが度々あり、小遣いも年々上がるどころか下がるので、今度こそ禁煙しようと思い、作戦を考えた。オッケー

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| 禁煙 | 09:37 PM | comments (0) | trackback (x) |

ストレス発散

たまに風邪をひいてがひどかったり、喉がはれて痛い時にはタバコを吸うのを控えて、その都度禁煙しようと思うが、1~2日ぶりに吸った時のクラクラっとくる感覚が気持ち良く、なかなか止めれない。きゅー
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| 禁煙 | 09:33 PM | comments (0) | trackback (x) |

禁煙 … 気管支炎

20才ぐらいから吸い続けて20年ちょっと、何回か禁煙しようとしたが、ほとんどが3日坊主で終わってしまった。

もっとも、あまり本気で禁煙しようとは思ってなかったかもしれないが・・・汗
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| 禁煙 | 09:24 PM | comments (0) | trackback (x) |

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